Топ-10 рейтинг лучших шагомеров для андроид

Pedometer, Step Counter & Weight Loss

Экспериментальный фитнес-компаньон на Андроид, сосредоточенный и на подсчете пройденных шагов, и на дополнительных тренировках. Разработчики приложения из Pacer Health предлагают упражнения для ног и рук, верхней части тела и мышц спины. Каждое из упражнений подробно описано, а еще – представлено в виде видеороликов, за которыми легко следить, повторяя каждое действие и сжигая калории.

Дополнительное преимущество компаньона – глобальная карта, отображающая детали недавних прогулок или пробежек. Пройденное расстояние легко разглядеть с помощью витиеватых линий и запутанных переходов.

ТОП-5 лучших приложений шагомеров для Андроида в 2019

При выборе мобильного педометра особое внимание следует обращать на отзывы и точность измерений. Именно на основании подобной информации составлялась данная подборка

Шагомер – Счётчик шагов

Разработчик: Цена: Бесплатно

Удобная и приятная программа с красивым дизайном. Считывание шагов проводится на основании встроенного датчика, что позволяет значительно экономить заряд аккумулятора.

Приложение анализирует количество потраченных калорий, пройденную дистанцию, расстояние и время в пути. Полученные данные заносятся в память и предоставляются в виде подробных графиков. Необходимо нажать на кнопку, и измерения начнутся. При этом смартфон может находится в кармане, сумке или рюкзаке.

StepsApp

Разработчик: Цена: Бесплатно

Программа с возможностью работы без подключения к интернету. Приятной особенностью является подробные настройки собственных параметров

• вес;
• пол;
• рост;
• возраст.

По умолчанию в приложение встроена , которая отключается за дополнительную плату.

Установите собственную цель и ежедневно отслеживайте пройденные шаги. Делать это можно с помощью графика, таблицы, текстового описания. Софт позволяет выбирать собственную тему оформления. Стоит отметить, что шагомер работает полностью на русском языке.

Huawei Health

Разработчик: Цена: Бесплатно

Одна из самых популярных программ в сфере здоровья и фитнеса. На 2019 год имеется более 10 млн скачиваний, что является показателем качества. Возможно отслеживание пройденного расстояния, сожжённых калорий, общего времени пути.

С программой можно соединить фитнес-браслет от Huawei, тогда полученные данные будут наиболее точными. В своей работе софт использует как GPS, так и акселерометр. Имеется несколько планов тренировок, которые подойдут для новичка или продвинутого пользователя.

Шагомер для снижения веса

Разработчик: Цена: Бесплатно

Название программы говорит само за себя. С её помощью вы можете подтянуть свою физическую подготовку и здоровье.

В роли мотивации выступают специальные цели, которые пользователь устанавливает самостоятельно. Рекомендуемое значение – 10000 шагов. Именно столько нужно проходить в день дабы поддерживать тело в форме.

Также в приложении имеется раздел с соревнованиями, где можно соревноваться с другими реальными людьми по количеству шагов или дистанции. Приложение отслеживает статистику по неделям, дням и месяцам.

EasyFit

Разработчик: Цена: Бесплатно

Интересная утилита с возможностью отслеживания шагов, калорий, расстояния и даже количества выпитой жидкости.

Первым делом установите собственную цель по физической активности. По умолчанию здесь введено значение в 6000 шагов.

В приложении для поддержания мотивации имеются мини-игры: пройти 3000 шагов, сжечь калорийность одной шоколадки и т.п.

Samsung Health

Developer:

Price:
Free

Прекрасное фитнес-приложение со встроенным шагомером и массой других полезных функций. На экран Samsung Health можно добавлять те элементы, за которыми вы хотели бы следить в первую очередь: число шагов за день, вес, время активности. Здесь можно отследить такие показатели как состояние сна, пульс, стресс и уровень кислорода в крови.

По умолчанию данное приложение установлено на большинство моделей Samsung, но его можно установить и на android-смартфоны любых других брендов. После первоначальной настройки, где нужно указать ваши данные (рост, вес и так далее), Samsung Health начнет работать и установит цель на 10 000 шагов за день.

Как выбрать и установить шагомер на телефон

Педометр обычно не предустановлен производителем, но его несложно установить на смартфон самостоятельно. Сегодня для отслеживания физической активности есть множество программных продуктов, которые в изобилии присутствуют в магазинах приложений.

Как подключить шагомер к телефону:

• В зависимости от операционной системы смартфона, выбираем способ установки ПО. Если речь об Android, проще всего качать софт из Google Play, но можно скачать и APK из надёжного источника в интернете.
• Скачивание и установка шагомера выполняется стандартно, как и в случае с любым другим софтом. Просто жмём соответствующую кнопку на странице приложения, читаем и принимаем условия пользовательского соглашения, следуем инструкциям мастера установки. При запросе следует также разрешить приложению доступ к GPS.
• Настраиваем софт под себя, после чего шагомером в телефоне можно пользоваться.

Приложение будет работать только при наличии акселерометра в смартфоне.

Функционал программ может отличаться, отдельные педометры предлагают кроме подсчёта шагов, калорий и расстояния множество дополнительных опций. Некоторые шагомеры включают планы тренировок и позволяют соревноваться с другими пользователями. Новичку можно выбрать максимально простое приложение с базовыми функциями. Работать с интерфейсом софта данной категории просто, обычно освоиться можно в считанные минуты.

Чтобы настроить шагомер на телефоне, нужно указать в приложении параметры роста, веса, длину шага и прочие требуемые данные. Кроме того, можно переключиться в режим бега, задать маршрут и выполнить другие настройки, предполагающиеся функционалом софта.

Шагомер — бесплатный счетчик шагов и калорий от Simple Design Ltd.

Developer: Price: Free

Это мобильная программа, главной особенностью которой является использование для работы встроенного датчика. То есть, GPS не применяется, поэтому заряд батареи устройства продержится намного дольше. Все данные представлены на простых и понятных графиках.

Как пользоваться этим мобильным приложением? Все очень просто. Достаточно просто скачать его и установить. А затем войти и нажать на кнопку старта. Шаги сразу начнут подсчитываться. Причем даже если смартфон заблокирован и лежит в сумке или кармане.

Среди самых главных и интересных опций и функций этого мобильного приложения можно назвать:

• Функция серии в течение нескольких дней.
• Подсчет пройденных шагов можно практически в любой момент ставить на паузу и затем сразу возобновлять.
• Красивый, простой и удобный дизайн.
• Подробные графики-отчеты за неделю или месяц.

Samsung Health

Если у вас есть умные-часы Galaxy Watch, то вы, наверное, уже пользовались приложением S-Health от Samsung. Но даже если у вас нет Galaxy Watch или смартфона от Samsung, S-Health всё равно станет отличным фитнес-приложением со встроенной функцией шагомера. Как и в большинстве других подобных программ, сразу после установки вам будет предложено ввести вес, пол, рост и другие данные.

Как только вы их укажите, приложение автоматически начнёт подсчёт шагов. По умолчанию у вас будет стоять цель в 10000 шагов, однако, вы сможете установить любое другое значение. Приложение также считает общее расстояние, пройденное за день и количество сожжённых калорий, считает время на сон, потребление воды, продуктов и многое другое. Хоть S-Health предустанавливается на большинство смартфонов Samsung, его может скачать любой пользователь Android в Play Store, причём бесплатно.

Ходите и худейте

Сервис шагомер с подробными тренировочными планами, рассчитанными и на новичков, и на профессионалов. Разработчики Андроид приложения из Leap Fitness Group предлагают выбрать подходящий сценарий, а затем – приступить к сжиганию калорий и тренировке всего тела сразу. С помощью планов появится возможность узнать и темп, с которым предстоит передвигаться, и время на разминку, и расстояние, после которого можно возвращаться домой.

Уже через неделю в зеркале получится разглядеть изменения. А через месяц – при соблюдении правильного питания – на весах потеряется с 5-7 килограмм лишнего веса.

Тебе не нужен Fitbit …

Там не спорят факты. Fitbit создал целевой продукт с отличными функциями, которые могут позволить некоторым людям изменить свои привычки к лучшему и вести более здоровый образ жизни.

Но этот факт также не оспаривается: вам не нужен Fitbit, чтобы увидеть эти результаты. Зачем?

Фитбиты не делают вас здоровее. Данные научных исследований свидетельствуют о том, что носимые устройства для отслеживания активности не имеют устойчивых результатов в отношении привычек людей. И хотя некоторые исследования иногда показывают небольшое увеличение активных минут пользователя в день, этого редко бывает достаточно, чтобы действительно оказать длительное влияние на здоровье или физическую форму человека.

Измерения Fitbit не настолько точны, как хотелось бы, чтобы вы верили. См. Также продолжающийся судебный процесс, касающийся точности отслеживателя сердечного ритма Fitbit и причин, по которым Fitbit не отслеживает все ваши шаги.

Фитбиты стоят дорого. Вам не нужно тратить от 70 до 250 долларов, чтобы посчитать свои шаги, когда есть другие альтернативы, доступные бесплатно!

Основные настройки

Во вкладку «Ещё» вынесены настройки и остальной функционал. Например, здесь можно создать резервную копию, восстановить данные, включить синхронизацию с Google Fit. Для этого потребуется привязать к приложению ваш аккаунт Google.

Выбрать цель по количеству шагов: от 500 до 40000 в день.Настроить чувствительность датчика. Доступны пять вариантов чувствительности, от низкого до самого высокого.Внести свой вес. Потребуется для расчета калорий. Можно выбрать в килограммах и фунтах.Раздел «Больше настроек» для указания своего пола (мужской, женский), длины шага, единиц измерения и первого дня недели. Рекомендуем измерить длину шага и внести её здесь. Так данные по расстоянию и скорости будут точнее.Раздел «Пейте воду» включает и отключает учёт выпитой воды во вкладке «Здоровье».Далее настройки оповещений, выбор языка, инструкции и информация на случай плохой работы приложения, обратная связь с разработчиками и др.

Лучшие встроенные приложения шагомер

Хотите самое простое решение из всех? Эти приложения предназначены для работы непосредственно с вашим телефоном.

1. Apple Health

https://youtube.com/watch?v=eww-ZNZZ5Pg

Apple Health — это комплексное приложение, автоматически устанавливаемое на каждый iPhone 5s и новее. Это приложение позволяет отслеживать все данные о состоянии вашего здоровья и фитнеса на множестве устройств и приложений. Тем не менее, он также имеет простой меры функция, которая отслеживает вашу активность в течение дня.

2. Google Fit

В отличие от Apple, Google Fit не устанавливается на ваш смартфон автоматически. Но после установки невероятно легко отслеживать действия любого рода. Вы также можете отслеживать сожженные калории, ставить цели и проверять свою статистику в Интернете на веб-портале Google Fit.

Скачать: Google Fit для Android | Интернет (бесплатно)

Лучшие шагомеры на пояс

Такие модели обычно самые дешевые, поскольку чаще всего выполняют лишь какую-либо одну функцию, например, измерение количества шагов, они даже не всегда определяют пройденную дистанцию в километрах или милях. Мы рассмотрели 15 товаров в магазинах и на основании их практичности, эффективности, универсальности, удобства добавили в эту категорию 3 варианта с лучшими характеристиками.

Pedometer TFA Hitrax Walk

…Тестирование показало, что Pedometer легко настраивается, а ЖК-дисплей без проблем читается. При необходимости, сбросить настройки и очистить память можно одним нажатием соответствующей кнопки…

Мнение эксперта

Это отдельный шагомер, без дополнительных функций, который стоит недорого. Его фиксируют на поясе с помощью специального крепления, поэтому риск потери сведен почти к нулю. Устройство работает во время движения пользователя, подсчитывая сделанные шаги. Изделие автоматизировано и в состоянии физического спокойствия человека самостоятельно отключается ровно через 2 минуты, что экономит заряд батареи.

Достоинства

• Небольшие размеры;
• Питается от батареек;
• Ударопрочный пластик;
• Качественная сборка;
• Простота управления;
• Удобное расположение кнопок – спереди.

Недостатки

Не очень яркий дисплей.

Omron HJ-005

Шагомер Omron HJ-005 заслужил звание лучшего ввиду компактности и надежности подсчета шагов как при беге, так и при пеших прогулках. Принцип его работы основан на маятниковой технологии. Результаты выводятся на небольшой жидкокристаллический экран, который при необходимости закрывается специальной крышкой. Благодаря этим данным можно усилить нагрузку и скорректировать программу занятий.

На дисплее имеется кнопка управления устройством, расположенная в удобном месте – спереди. Для надежной фиксации на поясе пользователя тут предусмотрен встроенный крепежный элемент, позволяющий располагать изделие на ремне или кармане брюк. За точность показаний отвечает регулятор уровня чувствительности, который при необходимости можно настраивать в зависимости от активности движений и вида тренировки.

Достоинства

• Качественное крепление к одежде с помощью клипсы;
• Показывает точные данные при температурах от -10 до +40 градусов;
• Погрешность данных составляет 5%;
• Учитывает каждый шаг;
• Фиксирует даже медленные движения;
• Контролирует ходьбу как на улице, так и в помещении.

Недостатки

• Вес в 24 г;
• Батарея служит не больше года.

Шагомер Omron HJ-005 от японского производителя подсчитывает практически все шаги (от 0 до 99,9999) и актуален даже на очень больших расстояниях.

Torneo A-946

Тем, кто хочет купить хороший шагомер, стоит обратить внимание на эту модель. Он недорогой, имеет круглую форму и прямоугольный монохромный дисплей, не очень большой, что может быть неудобно для людей с плохим зрением

Устройство работает на одной батарейке в среднем полгода. Изделие не мешает пользователю и крепится на поясе при помощи специальной клипсы в комплекте, которая надежно удерживает его на человеке даже во время бега. С помощью Torneo A-946 не только измеряется количество шагов, но фиксируется и время активности.

Достоинства

• Можно крепить как на ремне, так и на поясе брюк;
• На солнце данные хорошо видны, нет бликов;
• Качественный пластик;
• Хорошая сборка;
• Яркий цвет;
• Аккуратная округлая форма.

Недостатки

• Есть небольшая погрешность, примерно в один шаг на каждые тридцать;
• Шумный, при работе щелкает.

Torneo A-946 прост в управлении, но для изменения текущего режима и сброса данных нужно не просто нажать на кнопку, а еще и удерживать ее некоторое время.

StepsApp

Шагомер на русском языке с выразительной темной темой, автоматическим подсчетом пройденного расстояния, несколькими виджетами, отображающими и активность, и погоду, и недавние действия, и внушительной коллекцией статистических элементов, наглядно отображающих успехи на спортивном фронте

Диаграммы, графики, таблицы – на экране полно подробностей, частично работающих в формате кругов, как и у приложения Accupedo, а порой – банально напоминающих о том, насколько важно не сбавлять темп

Кроме статистики разработчики предлагают разностороннюю интеграцию с сервисами конкурентов: выгрузить данные легко в Google Fit или даже в таблицы Excel для дальнейшего изучения.

GPS-отслеживание: MapMyWalk

Image

Что нам нравится

• Отслеживает прогулки на расстоянии.
• Включает отслеживание тренировок.
• Отслеживает ваше местоположение на карте.

Что нам не нравится

• Отслеживание шагов найти непросто.
• Неприятная реклама.
• Совместимость с несколькими фитнес-устройствами.

MapMyWalk — одно из семейств фитнес-приложений, созданных Under Armour. Это несколько более продвинутое приложение-шагомер, потому что вместо того, чтобы просто отслеживать шаги, оно также отслеживает пройденное вами расстояние. Поскольку он использует GPS для отслеживания вашей прогулки, он также будет отслеживать пройденный вами путь, отображаемый поверх карты. Журнал позволяет прокручивать прошлые тренировки. Вы можете увидеть количество шагов в веб-профиле.

StepsApp

Developer:

Price:
Free

Стильное приложение с богатым функционалом. Также как и предыдущий шагомер — позволяет создавать виджет на рабочем столе, где вы сможете быстро посмотреть данные о текущей активности, дистанции и сожженных калориях. Красивый и удобный интерфейс позволяет создавать цели, рисует красивые и информативные графики активности, а также дает возможность делиться своим прогрессом с друзьями.

С помощью StepsApp можно настраивать уведомления, которые будут отображаться по достижении заданной цели за указанный период времени. Ну и не самый важный, но все же приятный бонус — 6 вариантов цветов интерфейса.

Тест Шагомера и сравнение с Huawei Band 7

День первый

Пешая прогулка по городу с заходами в магазины. Продолжительность 1 час 20 минут.

Приложение шагомер. В настройках длина шага 68 см. Телефон лежит во внутреннем кармане куртки.

Также включено приложение Huawei Health, плюс на руке фитнес браслет Huawei Band 7. Активирован режим «Ходьба на улице».

Ссылки на скачивание Health можно найти в нашей подборке приложений для смарт часов, в разделе Huawei.

Результат:

Шагомер насчитал 4748 шагов, дистанция 3.23 км, потрачено калорий 163.2, время ходьбы 44 минуты.

Huawei Band 7 подсчитал 5306 шагов, расстояние 3.85 км, 289 ккал, время 1 час 19 минут 39 секунд.

Сравнение результатов подсчета шагов приложением Шагомер и Huawei Band 7.Примечательно, что Шагомер отображает время ходьбы только 44 минуты. Это более правильный результат, так как учитывает паузы на отдых и остановки в магазинах. При этом приложение делает это автоматически. Не надо лезть за телефоном и ставить паузы.

В случае с браслетом Band 7, чтобы не учитывались такие остановки, надо ставить тренировку на паузу, а затем возобновлять. Делается это на браслете. Не совсем удобно.

День второй

В настройках шагомера выставляю длину шага 73 см и настройку чувствительности почти на самый высокий уровень (4). Телефон в передний карман брюк.

Прогулка 1 час 2 минуты. С остановками. Другой маршрут.

Итог:

«Шагомер» показывает 2862 шага, дистанция 2.09км, 112 калорий, время ходьбы 32 минуты.

Huawei Health выводит 3046 шагов, 2.25 км, 223 ккал, длительность 1 час 2 минуты 49 секунд.

Тест Шагомера и сравнение с результатами Huawei Band 7.Результаты по количеству шагов и расстоянию немного сравнялись. А вот длительность и потраченные калории существенно отличаются.

На браслете я также не ставил на паузу режим ходьбы, так как это сильно не удобно. Остановок может быть десятки и более, каждый раз ставить паузу и стартовать, не для меня.

Шагомер в этом случае более продуманный, самостоятельно определяет простои и не считает это время как тренировку.

Смотря на показатели потраченных калорий, приходит вывод, что программы их считают исходя из времени тренировки. Чем больше длительность, тем больше калорий. А не по количеству шагов. По этому показателю Шагомер более точный, так как автоматически исключает периоды остановок, что на браслете надо делать вручную.

Но, все таки, Huawei Health даёт больше разнообразной информации. Он подсчитывает темп, среднюю скорость, каденс, пульс, время по зонам нагрузки. А на графике темпа можно увидеть в какой промежуток тренировки были перерывы на отдых.

Информация и отчёты в приложении Huawei Health.

И если в занятиях будет мало остановок или вы будете ставить тренировку на паузу, то подсчет калорий будет более точным.

Узнать подробнее о фитнес браслете можно в нашем обзоре Huawei Band 7. Режим уличной ходьбы описан в статье: Huawei Band 7 Тренировка в режиме Ходьба.

Платные приложения

Платформы: Android, iOS.

StepsApp Pedometer

Рейтинг:

• 4,5 в Google Play.
• 4,8 в App Store.

Стоимость: 209 рублей.

Шагомер позволяет вам настроить и изменить цвет интерфейса. Можно добавить виджет на экран блокировки, который отображает шаги, расстояние, активное время и график. Приложение основано на принципе доступности, поэтому пользователи с ограниченными возможностями также могут отслеживать свою активность с Apple Watch.

1. Могут возникнуть технические неполадки с подсчетом шагов или работой программы.

Runtastic Steps

Рейтинг:

• 4,3 / 5 в Google Play;
• 4,6 / 5 в App Store.

Стоимость: от 399 до 4.990 рублей в зависимости от тарифного плана.

У Runtastic много полезных инструментов для спорта, и один из них — лучший шагомер для Андроида и Айфона на русском.

1. Точный подсчет шагов.
2. Есть бесплатная версия.
3. Много спортивной информации.
4. Тарифный план основывается на активности.
5. Русский язык.
6. Нет рекламы.
7. Можно установить звуковой сигнал каждые 1000 шагов.

1. Быстро разряжает телефон.
2. Неточно считает калории.
3. В бесплатной версии очень много рекламы.

ActivityTracker — Step Counter & Pedometer

Рейтинг:

• 4,1 / 5 в Google Play;
• 4,7 / 5 в App Store.

Стоимость: $4.99.

Простой инструмент с приятным дизайном.

1. Синхронизация с Apple Health и Apple Watch.
2. Еженедельные и ежемесячные итоги.
3. Импорт и экспорт результатов.
4. Учет пройденных этажей, времени тренировок, калорий.
5. Простая настройка.

1. Русского языка еще нет.

Walkmeter

Рейтинг:

• 3,7 / 5 в Google Play;
• 4,4 / 5 в App Store.

Стоимость: от 590 рублей, в зависимости от тарифного плана.

Walkmeter — популярное приложение для подсчета шагов.

1. Есть бесплатная версия для пробы базовых функциональности.
2. Учитывает неограниченное количество тренировок.
3. Настраиваемые графики.
4. Отслеживание более 120 показателей.
5. Озвучивание статистики во время тренировки и комментариев друзей с Facebook, Twitter.
6. Планы тренировок.
7. Понятный интерфейс.
8. Отчеты за неделю, месяц и года.

1. Нет русского языка.
2. Дорогая подписка.

А есть ли шагомеры для лыжников?

Те, кто любит зимние виды спорта и часто катается на лыжах, также могут отслеживать свою активность. Среди популярных в интернете приложений можно отметить следующие:

• Ski Tracker – показывает скорость для сноубордов и лыж, отмечает расстояние, склоны и предоставляет полную статистику за день;
• Ski Tracks – программа для горных и равнинных лыж. Подсчитывает путь, скорость, уклон и общее время заезда. Автоматически создается карта, в которую можно добавить снимки, сделанные во время путешествия;
• Fit Radio – лучшее приложение для тех, кто не любит заезды в тишине. Разнообразные альбом, персональные плейлисты, подкасты – всё это отлично дополняет функции шагомера;

• XCSki2PEAK– профессиональный шагомер с тренировочными планами подготовки к большим дистанциям. Полная статистика и удобный интерфейс – пожалуй, это действительно лучшее приложение для профессионалов.

Pedometer — Step Counter

Разработчик: zeopoxa

Платформа: Android

Данные приложение чаще всего используется для подсчета пройденной дистанции. Достаточно активировать счетчик шагов, и приложение выдаст информацию о количестве шагов, потраченных калорий, скорость преодоления дистанции и другую полезную информацию.

Основные возможности приложения:

• Подсчет сжигаемых калорий.
• Установка целей: скользко нужно пройти шагов или километров за день, затратить калорий.
• Голосовой ассистент: своевременно сообщает о важных событиях, в том числе достижении целей.
• Калькулятор пройденной дистанции.
• Отображение графиков, детальная статистика за выбранный период активности.

У приложения хороший рейтинг – 4.4, отзывы в большинстве случаев положительные. 

Шагомер какой фирмы лучше купить

На рынке есть много компаний, продающих устройства для измерения количества шагов. Но далеко не все они предлагают действительно эффективные и надежные изделия, показаниям которых можно доверять. В этот рейтинг включены товары проверенных производителей с хорошей репутацией и многочисленными положительными отзывами.

Список лучших фирм шагомеров выглядит следующим образом:

• Huawei – китайская компания, специализирующаяся на потребительских устройствах, в том числе трекерах активности, фитнес-браслетах, смарт-часах. Последние предназначены в основном для ношения на запястье, на котором надежно крепятся с помощью специального ремня. Они хорошо защищены от воздействия пыли и воды, что увеличивает срок их службы. Изделия с высокой точностью измеряют не только количество шагов, но и пульс. Устройства компании совместимы с двумя операционными системами: iOS и Android.
• Xiaomi – китайский производитель, начавший свою работу в 2010 году под руководством своего основателя Лэя Цзюня, он входит в ТОП-6 мировых компаний по объему выпуска смартфонов. Компания также предлагает смарт-часы для взрослых и детей с широкими возможностями: определением сердечного ритма, мониторингом сна, подсчетом «сожженных» калорий и т.п. Изделия производятся из качественного, ударопрочного пластика, безопасного для здоровья.
• Sigma – фирма специализируется на разработке и продаже пульсометров-шагомеров в виде наручных часов. Ее изделия оснащаются довольно большим, легко читаемым дисплеем с крупными цифрами и ремешком из плотных материалов для комфортной фиксации на кисти. Они работают от батареек в среднем на протяжении 7 дней без подзарядки. Их основные преимущества – высокий уровень влагозащиты, позволяющий погружать устройства на глубину до 30 м, а также возможность измерения как коротких, так и длинных шагов, в том числе и преодоленной дистанции.
• TFA – мировой лидер в области производства метеопродукции. В ассортименте этого немецкого производителя также имеются и шагомеры, помогающие вести активный образ жизни без вреда для здоровья. В основном, это недорогие, но, по отзывам, хорошие шагомеры с креплением на поясе, для ношения в кармане или на запястье. Они просты в управлении, показывают точные данные с погрешностью примерно в 5%, имеют ударопрочный корпус, увеличивающий срок службы устройств.
• Omron – крупный японский производитель электроприборов, средств автоматизации и медицинской техники, работающий в этой сфере с 1948 года. Он представлен в более чем 36 странах мира и предлагает товары по адекватной цене и с приемлемым качеством. В каталогах фирмы доступно более 10 моделей шагомеров белого, синего, черного, желтого цвета. Устройства автоматически выключаются при отсутствии активности и подсчитывают количество шагов, вне зависимости от скорости. На них предоставляется гарантия сроком на 24 месяца.
• Torneo – под этой торговой маркой производится спортивное оборудование и аксессуары для тренировок, она принадлежит итальянской компании Amberton Group. Товары фирмы пользуются популярностью ввиду широкого функционала, точности показаний, удобства применения. В основном, шагомеры тут встроены в фитнес-браслеты или спортивные часы, обладающие мягким ремешком, не натирающим кожу даже при длительном ношении.
• Medisana – производитель выпускает продукцию для улучшения здоровья и самочувствия. Ее разрабатывают немецкие инженеры, основываясь на потребностях покупателей. Он предлагает трекеры активности, работающие без подзарядки в течение не менее 7 дней, сохраняющие данные 15 замеров и определяющие качество сна. Устройства фирмы управляются с помощью всего лишь одной кнопки, имеют низкое энергопотребление и покрытие, устойчивое к истиранию и царапинам.
• Solar Power – эта торговая марка предлагает шагомеры как отдельно, так и встроенные в смарт-часы. Их особенностью является возможность работы от солнечной панели на улице, что позволяет экономить заряд батареи. Они отличаются малым весом и аккуратными размерами, понятным меню и простотой управления, широким функционалом и стильным дизайном.
• Кнопка жизни – под этим брендом реализуются «умные» часы для детей и взрослых, которые объединяют в себе телефон, GPS-трекер, фотокамеру. Его гаджеты отличаются красивым дизайном, небольшими размерами и малым весом, простым и интуитивно понятным интерфейсом. Они поддерживают различные приложения, облегчающие работу с устройствами, а также имеют опцию родительского контроля.

Лучшие эллиптические тренажеры

Какую программу выбрать

Пользователи выбирают приложение шагомер, ориентируясь на собственные требования. Запросы опытных спортсменов несколько отличаются от того, что интересно новичкам.

Типы шагомеров:

1. Встроенные в смартфон. Программа для телефона позволяет отслеживать активность пользователя. Однако гаджет необходимо носить «на себе» — в кармане или на ремне. Подходит для людей, желающих мониторить свою суточную активность.
2. Шагомеры-браслеты. Устройство, напоминающее наручные часы, связанное с операционной системой телефона. Датчик на браслете передает информацию о передвижении, скорости и прочие данные на гаджет. Носить с собой телефон нет необходимости. Продвинутые браслеты отслеживают и сердечные сокращения, фиксируя данные о кровяном давлении. Девайс подойдет для тех, кто занимается спортом.
3. Онлайн-приложения. Сервисы, позволяющие считать шаги без необходимости устанавливать соответствующие программы. Можно протестировать шагомер онлайн, бесплатно воспользовавшись функционалом сайтов, а затем скачать программу-счетчик.

Интерфейс и функции

В приложении можно задать свой рост и вес, исходя из которых программа автоматически подберёт среднюю длину шага. Её, кстати, можно поменять в настройках. Замерьте расстояние шага по рулетке и впишите данные. Тогда точность шагомера будет наилучшей.

У Шагомера имеется четыре вкладки на главном экране:1. Сегодня.2. Отчёт.3. Здоровье.4. Ещё.
Приложение Шагомер. Интерфейс с четырьмя вкладками.

В разделе «Сегодня» смотрим количество шагов за сегодняшний день, пройденное расстояние в километрах, количество потраченных калорий и время ходьбы.

Количество шагов можно отредактировать. Например, если гуляли без смартфона, или забыли включить приложение, тогда шаги добавляются вручную. Рядом с цифрой шагов имеется иконка в виде карандаша, это функция редактирования. Изменяются: дата, время, шаги.

Ниже в виде семи кружков отображаются дни недели и высчитывается среднее количество шагов в день.

В правой части экрана значок паузы. Можно остановить подсчёт, когда это не требуется. Например, если программа ошибочно считает шаги в автомобиле, на время поездки лучше поставить паузу.

У раздела «Сегодня» есть дополнительная вкладка «За день«, название которой не совпадает с её содержимым.

В этой вкладке содержатся программы различных тренировок. Быстрые тренировки, разминка, растяжка, жиросжигающие, на грудь, зарядки и др.

Приложение Шагомер. Вкладка с программами быстрых тренировок.

Выполнять их можно дома, следуя командам программы. Для вас доступен список упражнений, входящих в комплекс, время на выполнение, видео с правильной техникой исполнения.

Приложение самостоятельно запускает отсчет времени и показывает, какое упражнение вам надо делать. Сопровождается это голосовыми подсказками.

Далее вкладка «Отчёт». Здесь показываются графики с количеством шагов, калорий, времени и расстояний по дням недели, за месяц и за сегодня. В верхней части экрана следующая медаль достижения и сколько до её получения осталось.

Вкладка «Здоровье» интересна тем, что здесь можно запланировать нужное количество воды, которое надо выпить за день. Выбирается общая цель, объём ёмкости, единицы измерения. При необходимости включаются напоминания.

Например, выбираем цель 2000 мл, ёмкость по 200 мл. Программа отобразит десять стаканов по 200 мл. После каждого выпитого стакана, надо нажимать на их значок, чтобы приложение учло их как выпитые.

Напоминания о необходимости пить воду в приложении Шагомер.

В разделе «Вес» учитывается изменение массы тела. Данные вносятся вручную. Для тех, кто желает следить за динамикой, ежедневно измеряйте вес и просматривайте график.

Ниже раздел «ИМТ» — индекс массы тела (кг/кв.м). По цветовой шкале видно является ли показатель в норме.

Runtastic Steps

Компания Runtastic предлагает целый набор приложений, ориентированных на здоровье и фитнесе. Есть отдельные варианты для подсчёта шагов, ведения статистики пробежек, велосипедных прогулок и циклов сна. Все приложения Runtastic обмениваются данными между собой и совместимы с Google Fit.

Runtastic Steps посчитает активные минуты, затраченные на прогулки, количество шагов, сожжённые калории. Есть настройка ежедневных целей. Стоимость Runtastic Premium начинается со 180 рублей в месяц. Бесплатная версия достаточно хороша, но лучше потратиться на премиум. В платной версии откроется множество новых возможностей, таких как определение маршрутов, планирование рациона, ведение дневника питания и многое другое.

Где следует держать телефон

На функциональность размещение устройства не влияет, при этом результаты могут искажаться, так что следует принимать во внимание то, как шагомер считает шаги. Можно держать телефон в кармане брюк или куртки, в сумке, в руке и т

д., причём неважно, как именно он будет расположен, главное, чтобы аппарат улавливал изменения положения тела при ходьбе. Погрешность измерений присутствует всегда, к тому же производителей мобильных девайсов не слишком заботит точность датчика, но чтобы результаты не вводили в заблуждение, размещая смартфон, стоит учесть, как устройство считает шаги

Распознавая движения, не являющиеся шагами, шагомер внесёт и их в статистику. Например, если вы повесите на шею телефон в чехле на шнурке, это значительно повысит погрешность измерений, поскольку создаст дополнительные колебания. Так, лучшее место размещения девайса при подсчёте шагов – карман брюк

Погрешность измерений присутствует всегда, к тому же производителей мобильных девайсов не слишком заботит точность датчика, но чтобы результаты не вводили в заблуждение, размещая смартфон, стоит учесть, как устройство считает шаги. Распознавая движения, не являющиеся шагами, шагомер внесёт и их в статистику. Например, если вы повесите на шею телефон в чехле на шнурке, это значительно повысит погрешность измерений, поскольку создаст дополнительные колебания. Так, лучшее место размещения девайса при подсчёте шагов – карман брюк.