Лучшие энергетические напитки

Практическая часть: исследования

Были проведены опыты, цель которых – изучение воздействия на ткани растительного и животного происхождения энергетических напитков.

Для исследования были взяты пять разновидностей энергетических напитков, которые продаются в магазинах и супермаркетах микрорайона, “Red Bull sugafree”, “Red Bull cola”, “Bulit”, “Burn”, “Jaguar”. Также была взята вода, как нейтральная среда, для контроля проведения опытов.

(фото с результатами экспериментов – в презентации)

Вывод: Ингредиенты рассмотренных энергетических напитков оказывают различное влияние на ткани растительного и животного происхождения. Более неблагоприятная картина складывается при воздействии “Jaguar” и “Burn” на ткани; на основе чего можно сделать вывод, что ткани пищеварительного тракта в первую очередь, и других систем органов, будут подвержены их негативному воздействию.

Анализ различных источников информации позволяет сделать вывод о том, что эффект энергетического подъема является кратковременным, так как возникают нарушения физиологических процессов за счет определенного химического состава. А все рекламные акции вокруг энергетических напитков не имеют подтверждения, то есть являются голословными, презентуют иллюзорный эффект.

С целью изучения отношения современных подростков к энергетикам был проведен социологический опрос обучающихся школы:

В социологическом опросе участвовали ученики с 7 по 11 класс. Всего было опрошено 143 человека. В результате выяснилось: 35% – употребляли, 65% – не пробовали. Более популярным является (из исследуемых) “Burn”. Активные потребители – подростки 15–16 лет. Но самым страшным является то, что 13% ребят, ежедневно употребляют энергетические напитки.

Преимущества использования георадара

Энергетические напитки, содержащие такие ингредиенты, как зеленый чай, кофе и гуарана, могут помочь быстро зарядиться энергией, когда вы чувствуете усталость. Потягивая энергетический напиток, вы почувствуете себя бодрее и даже улучшите настроение.4).

Некоторые люди пьют энергетические напитки, чтобы улучшить спортивные результаты или улучшить концентрацию и память на работе или в школе.5).

Хотя вы можете время от времени употреблять энергетические напитки, чтобы свести к минимуму последствия усталости или улучшить спортивные результаты, не рекомендуется регулярно употреблять энергетические напитки или полагаться на них в течение дня.

Энергетические напитки не могут заменить достаточный сон, питательную диету, управление стрессом и решение основных проблем со здоровьем, которые могут вызывать длительную необъяснимую усталость.

Вред и побочные эффекты

Сейчас речь не идёт об слабоалкогольных энергетических напитках (ведь итак известно, что алкоголь вместе с кофеином провоцируют повышение кровяного давления, спазм сосудов, судороги). А чрезмерное употребление безалкогольных энергетиков чревато такими последствиями и побочными эффектами:

• Нарушение циркадного ритма (сна)
• Бессонница
• Тахикардия
• Аритмия
• Гипергликемия (повышение сахара)
• Нарушение обмена веществ
• Психомоторные нарушения
• Состояние тревожности и беспокойства
• Тошнота, диарея, рвота
• Частое мочеиспускание
• Ожирение
• Ухудшение состояния зубов, кожи, волос, ногтей
• Обезвоживание
• Нервозность
• Тремор в конечностях
• Привыкание к напитку

Противопоказания

Можно выделить ряд заболеваний, при которых прием энергетиков категорически запрещен:

• гипотония и гипертония;
• глаукома;
• аритмия;
• предрасположенность к аллергическим реакциям;
• непереносимость кофеина;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Кроме того, не следует употреблять энергетики в следующих случаях:

• период вынашивания малыша и лактации;
• возраст до 18 лет, а также старческий;
• наличие проблем со сном;
• в состоянии раздражительности, нервозности, агрессивности и склонности к депрессии;
• послеоперационный период и восстановление после перенесения различного рода заболеваний;
• при приеме лекарственных препаратов;
• наличие у родственников болезни Паркинсона, эпилепсии, шизофрении.

Противопоказания

Можно выделить ряд заболеваний, при которых прием энергетиков категорически запрещен:

• гипотония и гипертония;
• глаукома;
• аритмия;
• предрасположенность к аллергическим реакциям;
• непереносимость кофеина;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Кроме того, не следует употреблять энергетики в следующих случаях:

• период вынашивания малыша и лактации;
• возраст до 18 лет, а также старческий;
• наличие проблем со сном;
• в состоянии раздражительности, нервозности, агрессивности и склонности к депрессии;
• послеоперационный период и восстановление после перенесения различного рода заболеваний;
• при приеме лекарственных препаратов;
• наличие у родственников болезни Паркинсона, эпилепсии, шизофрении.

Другие соображения

Хотя употребление напитков с кофеином время от времени совершенно полезно для здоровья, если вы обнаружите, что полагаетесь на энергетические напитки в течение дня, стоит рассмотреть другие факторы, которые могут снижать вашу выносливость.

Недостаток сна, неправильное питание, хронический стресс, чрезмерные физические нагрузки, употребление наркотиков и алкоголя — вот лишь некоторые из факторов, которые могут истощить ваши энергетические запасы.32).

Более того, такие состояния здоровья, как анемия, апноэ во сне и диабет, а также тиреоидит Хашимото и другие аутоиммунные заболевания, могут привести к усталости.

Если вы испытываете постоянную усталость, важно добраться до корня проблемы и не полагаться на повышающие энергию добавки, лекарства или энергетические напитки. Проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоит низкий уровень энергии

Проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоит низкий уровень энергии.

Кроме того, напитки с кофеином могут подходить не всем. Например, подростки, люди с тревогой, а также беременные или кормящие грудью люди должны ограничить потребление кофеина (33, 34, 35).

Какой самый мощный энергетик? B-комплексные витамины (B3, B5, B6, B12)

B3: Повысить уровень холестерина HDL

Это важно для снижения риска сердечных заболеваний

B5: помощь в разрушении жиров и углеводов; помогает в производстве половых и стрессовых гормонов; уменьшает признаки старения и способствует здоровой коже.

B6: регулирует уровень гомоцистеина, который связан с сердечными заболеваниями; уменьшает воспаление, так что это хорошо для мышц и суставов; играет важную роль в настройках настроения и сна, поскольку он помогает вырабатывать серетонин, мелатонин и норадреналин.

B12: Помогает в производстве эритроцитов и гемоглобина, поэтому улучшает поглощение кислорода красными кровяными клетками.

Плюсы и минусы энергетиков с точки зрения здоровья -и-минусы-энергетиков-с-точки-зрения-здоровья»>

Что может объединять такие, казалось бы, разноплановые и далекие по интересам группы людей, как студенты, водители, спортсмены, клубные завсегдатаи и т. п.? Все эти люди периодически испытывают колоссальные физические, морально–волевые и умственные нагрузки. Эти люди, скорее всего, даже не догадываются о том, что составляют так называемую целевую аудиторию потенциальных покупателей энергетических напитков, или, проще говоря, энергетиков.

Основная идея позиционирования такой продукции – это “допинг” до изнурительного труда, как физического, так и умственного, и восстановление после. Неспроста компании – производители энергетических напитков вкладывают миллионы в спортивные мероприятия, соревнования; заключают обоюдовыгодные контракты с крупнейшими спортивными клубами на производство именных клубных напитков; покупают “конюшни” самого престижного класса автогонок “Формулы 1” (команда Red Bull F1 Team). Даже сами спортсмены, которые смогли добиться больших успехов в спорте, выпускают энергетики под собственным именем – яркий пример: боксер Костя Цзю, выпустивший в недавнем прошлом клюквенный напиток–энергетик Tszyu по собственному рецепту. Не обходятся без спонсорской поддержки производителей энергетических напитков и разнообразные музыкальные фестивали.

Энергетические напитки иногда смешивают с алкоголем. Энергетики выполняют стимулирующую функцию, в то время как алкоголь – угнетающую. Вред такого сочетания заключается в способности энергетиков замаскировать влияние алкоголя, в случае чего человек не сможет принять его влияние в расчёт. Алкоголь в больших дозах вызывает естественную усталость, но стимулирующий эффект энергетиков способен перебить его. Распространённое смешивание энергетиков с водкой и другим алкоголем привело к возникновению заранее приготовленных коктейлей, известных под названием “alcopops”, нередко включающих в свой состав таурин; или же экстракт гуараны для придания напитку специфического аромата.

Кому могут принести пользу

1. Студенты. Они прибегают к энергетикам в период сессий, поскольку они способствуют насыщению организма энергией и нормализуют концентрацию внимания, в особенности, если всю ночь пришлось готовиться к экзамену. Иногда им отдают намного больше предпочтений, нежели обычному кофе – ведь его нужно еще и приготовить, а банка тонизирующего напитка может быть под рукой.
2. Рабочие. Людям, чьи профессиональные качества обязывают круглосуточно находиться на рабочем месте, довольно проблематично обходиться без приема энергетиков, поэтому время от времени они могут себе позволить их употребление, однако в пределах разумного (не более 2 банок в день). Этому также могут поспособствовать и ряд жизненных обстоятельств: необходимость провести ночь без сна, акклиматизация, ситуации, требующие временного повышения концентрации внимания и работоспособности.
3. Спортсмены. К подобному рода напиткам зачастую прибегают люди, занимающиеся спортом. Употребление бодрящего настоя перед тренировкой позволит «подзарядить» организм, после чего можно отзаниматься по максимуму, выжать из занятия все, что можно. Однако профессиональные спортсмены никогда не станут прибегать к этому способу, поскольку платой за это станет мышечная слабость и досрочное изнашивание сердечно-сосудистой и нервной систем.

В последнее время наиболее популярными стали энергетические шоты, рекомендованные игрокам, участвующим в командных видах спорта. Они способствуют значительному улучшению показателей, при этом оказывая более щадящее воздействие на организм.

Польза

Нельзя сказать, что энергетики не имеют пользы вовсе, иначе они не стали бы настолько востребованы. Главный аргумент «за» — возможность взбодриться и «найти доступ» к активной работе головного мозга, источникам вдохновения.

Радует время, за которое достигается такой эффект. Наступает он практически мгновенно и держится не меньше трёх часов. К примеру, кофе или чай оказываются не настолько эффективны, ведь действовать начинают спустя минут 15, прибавляя бодрости не более чем на час.

Другой плюс – удобство использования. Просто открыл банку и пьешь, находясь даже за рулём. Кофе обычно употребляют горячим, поэтому с ним такие трюки не пройдут – разве только поможет термос. В любом случае, энергетик бодрит куда лучше, чем кофе, чай или специальные лекарственные препараты.

Цели, задачи, гипотеза, объект и предмет исследования

Цель исследования:

Показать, что употребление энергетических напитков не является эффективным средством поднятия жизненного тонуса, доказать, что энергетики оказывают негативное влияние на физиологические процессы организма человека.

Задачи:

1. Изучение различных источников информации о происхождении и составе энергетических напитков.
2. Исследование влияния ингредиентов энергетических напитков на ткани растительного и животного происхождения: сырой и варенный (денатурированный) куриный белок, картофель и мясо.
3. Проведение анкетирования с целью изучения отношения подростков к энергетическим напиткам.

Гипотеза:

Если подростки будут владеть научно обоснованной информацией о влиянии энергетических напитков на биологические ткани и как следствие на организм человека, то возникнет осмысленное отношение к процессу употребления энергетиков.

Теоретическая часть

Из чего делают энергетик?

От состава энергетика существенно зависит его польза и вред

Технология производства и используемое сырье у каждого бренда различны, поэтому важно знать несколько основных компонентов. Они входят в рецептуру большинства энергетических напитков на современном рынке:

1. Кофеин – ключевой «элемент», который отвечает за повышение умственной и физической работоспособности. Также он отлично бодрит, заряжает энергией и улучшает реакцию. В некоторой продукции его заменяют теином или матеином.
2. Мелатонин – один из основных гормонов человека, который отвечает за режим сна и бодрствования. Наличие этого вещества в энергетическом напитке помогает нормализовать биологические ритмы человека, поддерживая нужный уровень активности.
3. Карнитин – природное вещество, которое по свойствам близко к витаминам группы В. Он устраняет усталость и увеличивает выносливость организма. Часто используется в спортивном питании.
4. Гуарана и женьшень – растения, экстракты которых тонизируют организм. Оба из компонентов обладают приятным, мягким и немного сладковатым привкусом.
5. Таурин – обязательный «ингредиент» любого энергетика. Его другое название – серосодержащая аминокислота. Добавляется для улучшения обменных процессов и питания клеток в тканях человека.
6. Витамины и глюкоза – вспомогательные вещества. Витамины в первую очередь — это дополнительные питательные компоненты, которые улучшают состояние организма в целом. Глюкоза же стимулирует мозговую активность и устраняет сонливость.
7. Теобромин – один из самых мощных стимуляторов, который редко встречается в составе привычных для нас энергетиков. Он, как правило, содержится в сильных и крепких напитках. Его свойства схожи с действием амфетамина.

Nature Rush «Энергия чая»

Цена: 90 рублей

Впечатления: самая крутая упаковка из всех продегустированных энергетиков – стеклянная бутылочка, внешне напоминающая колбу. К сожалению, это лучшее, что есть в напитке.

На запах пойло похоже на пакетик «Липтона», который еще не заварили – очень приторно пасет черным чаем и больше ничем.

После глотка ощущение, будто пьешь газированный раствор из мятной жвачки – бодрость появляется от того, что вкус очень ядреный и специфический, а не от того, что это энергетик. Малина во время глотка не чувствуется вообще – лишь спустя некоторое время всплывает привкус во рту.

Лучшее применение: вливать в рот или дать понюхать потерявшим сознание – подействует сильнее нашатыря.

Состав энергетических напитков

Влияние энергетиков на организм человека обусловлено свойствами компонентов, содержащихся в коктейлях бодрости. В состав каждой порции входит большое количество сахарозы и глюкозы. Первое – это основное питательное вещество организма, которое образуется при расщеплении дисахаридов и крахмала (они поступают вместе с пищей), второе – обычный сахар (D-рибоза). Дополнительно добавляют разные психостимулирующие вещества. В состав энергетика входят такие ингредиенты:

1. Кофеин. Содержится во всех энергетиках и является самым известным психостимулятором. Кофеин снижает сонливость, ускоряет пульс, поднимает давление, активизирует мозговую деятельность, но лишь при определенной дозировке. Так, для повышения умственной активности нужно 100 мг вещества. Чтобы получить такой эффект, необходимо выпить как минимум 3 банки, но производители коктейлей рекомендуют ограничиться 1-2 порциями за день. Неприятными последствиями приема кофеина являются истощение нервной системы, нарушения сна, проблемы с сердечно-сосудистой системой.
2. Таурин. Эта аминокислота вырабатывается при метаболизме цистеина и метионина, содержится преимущественно в мясе и рыбе, поэтому за сутки человек, как правило, и так употребляет необходимую дозу вещества. Одна банка энергетического коктейля содержит до 1000 мг таурина, притом что в сутки стоит ограничиться суммарными 400 мг. Аминокислота накапливается в мышечных тканях и, при нормальном ее количестве, улучшает работу сердца. Избыточное количество таурина никак не влияет на чувство бодрости, по мнению врачей.
3. L-Карнитин. Представляет собой компонент клеток человеческого организма, способствующий быстрому окислению жирных кислот. Вещество ускоряет обменные процессы и снижает мышечную утомляемость.
4. Женьшень. Экстракт растения повышает выносливость, улучшает память, поднимает настроение, стимулирует психотропную активность человека. Это полезное растение добавляют в чаи, из него готовят настои, укрепляющие иммунитет, тем не менее в лабораторных условиях польза женьшеня как компонента для бодрости и стимуляции умственной деятельности не была установлена.
5. Гуарана. Это аналог кофеина, который добывают из семян амазонской лианы. Гуарана и кофе имеют схожие свойства, но эффективность первой в разы выше. Так, 1 г гуараны приравнивается к 40 г кофеина. Многие производители комбинируют оба вещества, чтобы продлить действие энергетиков, сделать его более выраженным. Благодаря этому организм чувствует бодрость на протяжении 5 часов, но потом наваливается еще большая усталость, вплоть до того, что человек начинает засыпать на ходу.
6. Витамины В. Нужны для нормальной работы ЦНС, особенно головного мозга. В составе энергетиков находится такое количество витаминов, которое превышает дневную дозу на 360-2000%. Невзирая на это, ненужные вещества удаляются из организма естественным путем, не оказывая на него негативного воздействия, тем не менее их наличие в энергетических напитках так же не оправдано, как и наличие таурина.
7. Мелатонин. Содержится в организме человека, отвечает за суточный ритм жизни.
8. Матеин. Компонент добывают из зеленого южноамериканского чая матэ. Экстракт помогает подавить голод, способствует снижению веса тела.
9. Теобромин. Вещество, выделяемое из какао-бобов, по химическому составу схоже с кофеином. Теобромин вызывает возбуждение сердечной мышцы, увеличивает выработку мочи путем раздражения эпителия почек.
10. Глюкуронолактон. Является метаболитом глюкозы, регулирует образование гликогена. Энергетики содержат 2000-2400 мг вещества. Согласно исследованиям, даже высокие дозы глюкуронолактона являются относительно безопасными для организма. Компонент снижает риск получения мышечных травм и снижает интенсивность связанных с ними болей.

Положительные свойства энергетических напитков

1. Если вам необходимо усилить мозговую активность или просто взбодриться, то энергетики могут стать отличным выбором.
2. Сейчас в продаже можно найти несколько видов энергетиков, и вы можете подобрать напиток в соответствии с поставленными задачами. Некоторые продукты содержат больше кофеина, а в других производители сделали акцент на углеводы с витаминами. Вполне очевидно, что кофеиновые энергетики необходимы для повышения бодрости, а второй тип стоит использовать спортсменам.
3. Большинство энергетиков содержат глюкозу и витамины. О второй группе веществ много говорить не стоит, ведь о пользе витаминов известно все. Глюкоза в свою очередь является основным источником энергии. Достаточно сказать, что мозг для получения энергии использует исключительно глюкозу.
4. Если после чашки вы может ощущать бодрость на протяжении часа или чуть дольше, то энергетики работают от трех до четырех часов. Также мы уже отмечали, что энергетики быстро вступают в работу, так как газируются во время производства. Это еще одно преимущество энергетика перед кофе.
5. Благодаря удобной упаковке энергетики можно взять с собой и использовать в любой ситуации, например, в дороге или в ночном клубе. С кофе или чаем это сделать несколько сложнее.

# 9. Wtrmln SportWtr

Название этого продукта представляет собой перефразирование фразы «Арбузная спортивная вода», в основном без гласных, если вы не смогли сразу догадаться. Фактически, линия SportWtr от этой компании содержит 25% арбузного сока в дополнение к другим компонентам, таким как экстракт монаха, экстракт стевии и цитрат калия. Всего два грамма сахара, и все ингредиенты предназначены для быстрой регидратации и замены электролитов (которые поступают из самого арбузного сока).

№10. Витамин Water Power C Драконий фрукт

Плоды дракона весьма привлекательны. Это доска настроения для прохладной комнаты в общежитии, так как они ярко-розовые и зеленые снаружи и белые с черными крапинками внутри. У них нежный, слегка цветочный аромат, который редко синтезируется. Но в этом прохладном пурпурном напитке витаминная вода прекрасно передает тонкий ягодный вкус. Это невероятно освежает и достаточно необычно, чтобы отвлечься от дискомфорта физической активности. Если вы ищете что-то другое, что-то более захватывающее, чем «красный» вкус, то это лучший спортивный напиток. Кроме того, он содержит 200% рекомендуемой суточной нормы витамина С.

№ 11. Электролит фруктовый пунш

Упаковка этого спортивного напитка больше похожа на то, что вы найдете в медицинском шкафу, чем на холодильник. Если вы действительно хотите знать, что вы увлажняете свое тело, это лучший спортивный напиток для использования. Джордан сказал: «Это электролиты для купола». Обладает сильным соленым вкусом и ароматом порошка Kool-Aid. Вы будете готовы вернуться на поле, на корт или на диван, сделав один глоток (это также было бы здорово от похмелья).

Как выбрать

Приобретать энергетический напиток лучше, опираясь на следующие критерии:

Состав

В зависимости от содержания того или иного компонента, энергетики способны оказывать разный эффект. Например, кофеин стимулирует работу нервной системы и улучшает умственную активность.

Таурин ускоряет работу сердца. Карнитин борется с усталостью. Гуарана тонизирует.

Производитель
Рекомендуется отдавать предпочтение энергетикам известных марок: Red Bull, Adrenaline Rush, Burn.

Употребляя энергетические напитки, следите за своим самочувствием. При учащении сердцебиения, бессоннице рекомендуется прекратить пить данный продукт.

Как мы выбирали лучшие натуральные энергетические напитки

• Ингредиенты. Энергетические напитки в этом списке содержат 0 граммов добавленного сахара и не содержат искусственных подсластителей или красителей.
• Содержание кофеина. Мы выбрали натуральные энергетические напитки с содержанием кофеина менее 200 мг на порцию.
• Рекомендовано диетологом. Все продукты, перечисленные ниже, были отобраны зарегистрированным диетологом.
• Проверка. Все включенные продукты прошли проверку на соответствие медицинским и бизнес-стандартам drink-drink.

Примечание о цене

Общие ценовые диапазоны указаны ниже со знаком доллара ($–$$$). Один знак доллара означает, что продукт довольно доступен, тогда как три знака доллара указывают на более высокую стоимость.

Как правило, цены варьируются от 0.22 до 1.75 долларов за порцию или от 14.95 до 54.00 долларов за упаковку, хотя это может варьироваться в зависимости от того, где вы делаете покупки.

Размер порции варьируется. Семь из перечисленных ниже продуктов представляют собой напитки, а три – порошки.

Руководство по ценообразованию

• $ = менее 0.25 доллара США за порцию
• $$ = 0.25–1.00 доллара США за порцию
• $ $ $ = более 1.00 долларов США за порцию

ТОП-10 лучших энергетиков

Предостережение! В самом начале стоит отметить один момент. Нельзя пить больше 500 мл энергетика в сутки. К тому же энергетики стоит пить только изредка. Иначе это может очень негативно сказаться на вашем самочувствии. В России даже есть закон, согласно которому лицам, младше 18 лет, продажа энергетических напитков запрещена. Чрезмерное употребление не только вызывает зависимость, но и может стать причиной развития некоторых заболеваний и даже летального исхода.

Чтобы знать, какой напиток купить, мы для вас подготовили список лучших энергетиков, состав которых отличается наименьшим содержанием вредных веществ:

1. Red Bull.

Самый популярный энергетик во всем мире. Имеет приятный вкус, хорошо бодрит и содержит в составе натуральные стимуляторы растительного происхождения. Содержание кофеина минимально, равно одной чашке крепкого кофе.

Цена: 180 рублей.

2. Burn.

Продукт компании «Coca-Cola». На вкус несколько лучше, чем первый энергетик. Содержание кофеина небольшое, эффект наступает быстро. В составе присутствует комплекс витаминов В, который, как считается, стимулирует умственные способности.

Цена: 120 рублей.

3. Adrenaline Rush.

Имеет богатый выбор вкусов (апельсин, ягоды, мята и т.д.). Хорошо избавляет от сонливости, усталости и вялости. В составе имеется экстракт гуараны. Содержание кофеина как в 1,5 чашках кофе.

Цена: 130 рублей.

4. Gorilla Energy.

Обладает отличным вкусом. Большим спросом пользуются банки с желтым рисунком. Если верить отзывам, то именно они отлично «встряхивают» организм и придают сил.

Цена: 100 рублей.

5. 5-Hour Energy.

Более всего распространены среди спортсменов. Это хороший стимулятор активности мышечной массы. Производитель презентует свой товар в качестве безвредного, но в составе имеется большое количество кофеина.

Цена: 560 рублей.

6. Rockstar.

На российском рынке появился лишь в 2017 году. По сравнению с другими энергетиками лучше бодрит, потому что содержит большое количество сахара (как в 6 пончиках) и кофеина (4 кружки кофе). Но такой состав крайне вреден для здоровья. Обладает приторно-сладким вкусом.

Цена: 200 рублей.

7. AMP.

Продукт компании «Pepsi»

Привлекает к себе внимание тем, что содержит в себе повышенное количество витаминов. Дает хороший заряд энергии, но ненадолго

Цена: 180 рублей.

8. Nos.

Название энергетика связано с аббревиатурой жидкости закиси азота, которая придает двигателю авто мощное ускорение. Якобы то же самое произойдет с человеком. Обладает приятным вкусом, но содержит много вредных добавок.

Цена: 210 рублей.

9. Monster Energy.

В составе кофеина нет. Он замещен на большое количество сахарозы и таурин. Если все другие энергетики обладают похожим вкусом, то этот отличается от других. Эффекта бодрости хватает на 2 часа.

В 2011 году производитель напитка оказался втянут в скандал – после употребления 2-х банок Monster Energy скончалась молодая девушка в США. Однако на суде ее семья так и не смогла доказать причастность энергетика к этому. Тем не менее в штате Монтана он запрещен.

Цена: 150 рублей.

10. Cocaine.

У напитка слегка кисловатый вкус, отлично тонизирует и бодрит. В составе имеется лошадиная доза таурина и много кофеина, аж на 8 кружек. Это достаточно сильный энергетик. Его посчитали очень вредным и даже приостановили его производство, но уже через полгода оно снова возобновилось

Цена: 110 рублей.

Средняя стоимость указана за баночки объемом 0,5/0,473 л.